#чтобятакжил: 3 деревенских дома в Англии
В дождливую погоду хочется уехать подальше от городской суеты, чтобы, согреваясь у […]
Читать далее →Автор: daoqi_ru
Замена холодного остекления на теплое
Сейчас в многоэтажных домах в большинстве своем на балконах установлено холодное остекление. […]
Читать далее →
Виды обоев
Современный широкий выбор обоев для стен, который можно найти в интернет-магазине piterra.ru, позволяет […]
Читать далее →
Почему женщины гибче мужчин?
отadmin Установлено, что женщины обладают большей гибкостью, чем мужчины (Allander и др., […]
Читать далее →
Памятка новичку в фитнесе
отadmin «Подснежник» — человек, начинающий занятия организованной физической активностью. Название обусловлено тем, […]
Читать далее →
Холод — всему голова: что не так с горячей йогой
отadmin Горячая йога (или бикрам йога) — направление классической йоги, которое не […]
Читать далее →
Культура тела
отadmin В наше время люди задумываются не только о своем здоровье, но […]
Читать далее →
Упражнения для пресса
отadmin Гармония, совершенство, красота, изящество — все эти слова в адрес своей […]
Читать далее →
Йога для похудения
отadmin Что же это такое «йога» и почему она должна помочь избавиться […]
Читать далее →
Мифы о тренировке пресса
отadmin Невозможно представить себе красивое тело с выпирающим или обвисшим животом, поэтому […]
Читать далее →
Как заниматься оздоровительной ходьбой?
отadmin Оздоровительная ходьба будет полезной для тех, кому противопоказаны более серьезные физические […]
Читать далее →
Шанкха Пракшалана — йогическая практика очищения кишечника
отadmin Шанкха (санскр. shankha) – означает «раковина моллюска», пракшалана (санскр. prakshalana) – […]
Читать далее →
ИНЬ-ЙОГА. Что это такое?
отadmin Инь-йога – это пассивная практика, основана на последовательности асан, которые выдерживаются […]
Читать далее →
Мифы о женских силовых тренировках
отadmin Мы часто слышим, что женщинам нельзя подниматься тяжести, но при этом […]
Читать далее →
Зачем нужно приседать?
отadmin Приседание относят к базовым упражнения, оно имеет множество вариаций от низкой […]
Читать далее →